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心里紧张会导致血压升高吗
补充说明:心里紧张会导致血压升高吗
2024-04-29 20:33
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心里紧张会导致血压升高。
心理紧张时,机体处于应激状态,此时交感神经系统兴奋,会分泌去甲肾上腺素等激素,这些激素具有收缩外周血管、升高血压的作用,所以会引起血压短暂性的升高。
长期或持续的心理压力可能导致慢性高血压,但偶尔的一次性紧张通常不会导致血压持久上升。
日常生活中要保持良好的心态,避免过度焦虑和紧张,以免引起血压波动。
2024-04-29 21:07
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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