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长痘痘可以吃花生吗
补充说明:长痘痘可以吃花生吗
2024-04-29 20:30
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长痘痘期间可以适量食用花生。
适量食用花生不会导致痘痘加重,也不会影响痘痘的恢复。但要避免过量食用,以免引起消化不良或导致痘痘加重。
长痘痘期间需要均衡饮食,避免高糖、高脂食物摄入过多,如糖果、巧克力等。
对于长痘患者来说,日常生活中应注意保持皮肤清洁,避免使用刺激性强的化妆品,并注意休息,保证充足睡眠,以促进皮肤健康。
2024-04-29 21:03
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