首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃瓜子吗中期

孕妇可以吃瓜子吗中期

发病时间:不清楚

孕妇可以吃瓜子吗中期

补充说明:孕妇可以吃瓜子吗中期

2024-04-29 20:36

妊娠期糖尿病 孕妇 孕期 发育 体重增加 维生素E 血糖 胎儿 大脑 孕妇可以吃 瓜子

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:医疗专长 : 妇产科。 医疗经历:从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育,高危妊娠管理,产后保健。

提问

中期孕妇可以适量食用瓜子。
孕期适当食用瓜子不会对母婴产生不利影响。瓜子富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养素,有利于胎儿大脑发育。但瓜子含有的油脂较多,过多食用可能会导致热量摄入过多,引起体重增加过快,因此需注意适量。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则应限制瓜子的摄入量或避免食用瓜子,以免血糖波动过大。
对于瓜子的选择,建议选用原味或淡盐味的,以减少额外的钠摄入,并确保食物安全与健康。

2024-04-29 21:09

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊