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老年人骨质疏松的原因是什么
补充说明：老年人骨质疏松的原因是什么
2024-07-08 13:05
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老年人骨质疏松可能是由钙质流失、激素水平变化、维生素D缺乏等引起的。
1.钙质流失
老年人骨质疏松与钙质流失有关，因为随着年龄增长，身体对钙的吸收和利用能力下降，导致骨骼中的钙质减少，从而引起骨质疏松。补充钙质是治疗钙质流失的重要措施，例如可以增加摄入含钙丰富的食物，如牛奶、酸奶、豆腐等。
2.激素水平变化
激素水平变化也是老年人骨质疏松的原因之一，因为随着年龄增长，体内雌激素和雄激素水平下降，影响骨骼的正常生长和修复。激素替代疗法是治疗激素水平变化导致的骨质疏松的有效方法，例如使用雌激素或雄激素替代药物。
3.维生素D缺乏
维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用，进而导致骨质疏松，因为维生素D是促进钙吸收的关键物质。补充维生素D是治疗维生素D缺乏导致的骨质疏松的方法之一，例如在阳光充足时增加户外活动时间或服用含有维生素D的补充剂。
老年人应定期进行骨密度检查，以监测骨质状况。日常生活中应避免过度饮酒和吸烟，同时注意均衡饮食和适量运动，如散步、太极等。
2024-07-08 16:18
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
