首页> 内科> 内分泌科> 甘油三酯高不能吃什么食物

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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甘油三酯高的患者应避免食用高糖食品、高脂肪食品、高盐食品、酒精饮料、加工肉类等。需要注意的是,这些食物虽然可能加重甘油三酯高的情况,但并不能直接用于降低甘油三酯水平。
1.高糖食品
高糖食品如糖果、蛋糕等,会导致血糖水平快速上升,进而刺激肝脏合成更多的甘油三酯。长期摄入过多的糖分可能导致体重增加,进一步加重血脂异常。此外还可能引起龋齿、肥胖等问题。
2.高脂肪食品
高脂肪食品包括肥肉、黄油等,过量摄入会增加体内脂肪含量,导致甘油三酯升高。长期大量摄入脂肪可能会导致肥胖、高血压等健康问题。建议减少此类食物的摄入量。
3.高盐食品
高盐食品如腌制品、方便面等,钠离子可促进水钠潴留,间接影响血脂代谢。长期摄取过量的钠可能导致血压升高,不利于心血管健康。应尽量选择低钠食品或自行烹饪控制食盐用量。
4.酒精饮料
酒精饮料中含有较高的热量,且能转化为脂肪,从而导致甘油三酯升高。经常饮酒可能增加患肝病的风险,建议限制酒精摄入量。
5.加工肉类
加工肉类含有较高的饱和脂肪酸和反式脂肪酸,这些物质可以提高血液中的甘油三酯水平。经常食用加工肉类与心脏疾病风险增加有关。应尽量选择新鲜食材并合理烹调。
对于甘油三酯高的患者而言,日常生活中需避免食用上述提及的食物。同时还要注意定期监测血脂水平,以及时发现并处理异常情况。必要时可在医生指导下使用降脂药物进行治疗,如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等。

2025-03-06 09:35

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甘油三酯 (甘油三酯)

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

适用药品

阿托伐他汀钙片

1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等

甲硝唑口颊片

适用于治疗牙龈炎、牙周炎及冠周炎。

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

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清肝降火,滋养肝肾,用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高;对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠腰酸耳鸣等症状的辅助治疗作用

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