发病时间：不清楚
小孩子流鼻涕怎么推拿按摩手法
补充说明：小孩子流鼻涕怎么推拿按摩手法
2026-09-15 10:42
我要咨询
精选回答(1)
小儿流鼻涕时，推拿按摩可作为辅助舒缓方式，手法以头面部和手部为主，常用开天门、推坎宫、揉太阳、揉迎香、清肺经。操作前修剪指甲，双手温暖，力度轻柔，以孩子舒适为度。若流涕伴随高热、精神差、呼吸费力，应及时就医。
1.开天门
两拇指指腹从眉心交替向上直推至前发际，动作轻快均匀，连续约一到两分钟。可帮助放松头面部，缓解鼻塞不适。
2.推坎宫
两拇指从眉心沿眉毛向两侧分推至眉梢，反复约一分钟。力度要平稳，避免拉扯皮肤，适合鼻塞、流涕时配合使用。
3.揉太阳
太阳穴位于眉梢与外眼角中间向后约一横指处。用中指或拇指指腹轻轻按揉，约一分钟，以局部微热为宜。
4.揉迎香
迎香穴在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟中。用食指或中指指腹轻柔按揉，约二十到三十次，有助于疏通鼻窍、减轻流涕。
5.清肺经
肺经位于无名指掌面，从指根向指尖方向直推，约一百到两百次。手法宜轻，速度快慢均匀，可作为辅助调理。
推拿前后注意保暖，避免受凉，室内温度适宜。流鼻涕原因较多，感冒、过敏、鼻腔刺激等都可能引起，推拿不能替代必要诊治。若症状持续加重或超过数日不见缓解，建议由专业医生评估。日常多喝温水、保持空气湿润，也有助于减轻不适。
2026-09-15 15:13
举报相关问题
向医生提问
流鼻涕是鼻部疾病常见症状之一，可经前鼻孔流出，也可后流入鼻咽部。流入后鼻孔，经鼻咽、口腔吐出者称后流鼻涕。正常鼻腔中只有少量黏液，呈湿润状态，以维持正常的生理功能。鼻腔有病变时可以引起鼻分泌物性质和量的改变。鼻腔分泌物外溢时，称为流鼻涕。
症状起因：流鼻涕最多见于鼻炎，鼻息肉，鼻窦炎等。常见的流鼻涕的原因包括： 1、感冒：初期为清水样或者粘液性，感冒后期可以出现脓涕 。 2、慢性鼻炎：鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少。 3、过敏性鼻炎：为流清水样涕，量较多，伴有打喷嚏，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。 4、慢性鼻窦炎：多为粘液脓性分泌物，双侧或者单侧，伴有鼻塞，头昏，记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。 5、鼻息肉也可以出现流清水涕 ，感染时可以伴有流脓涕 ，可出现鼻塞，头昏，记忆力下降等。 6、小儿的分泌比较旺盛，如果没有其它不适，可能为冷空气刺激鼻腔引起，不需要特别处理。单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起。 7、流黄水样分泌物，要考虑鼻窦内囊肿的可能，摄鼻窦X线片或者CT。 8、涕中带血可以参照鼻出血的常见原因。 9、其它原因还包括脑脊梁液鼻漏，萎缩性鼻炎等，后者以鼻干痂为主，鼻涕稠厚，少且臭。 伤风感冒引起流鼻涕这已是众所周知的了。但为什么有的人感冒好了还经常流鼻涕?感冒时流涕称急性鼻炎，此时鼻腔粘膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕。起初为清水样的，3～5日后渐为脓涕，1～2周后可痊愈。如果急性鼻炎反复发作，鼻粘膜长期充血肿胀甚至肥厚，即为慢性鼻炎，就会经常流鼻涕了。 鼻内有涕时应叫孩子自行擤出。要有正确的擤鼻方法，按住一侧鼻孔，一侧一侧地擤。同时要在鼻腔通畅的情况下进行，否则副鼻窦内鼻涕不易擤出，而鼻腔内脓涕可进入副鼻窦内，也可进入咽鼓管造成中耳炎。 鼻内滴入麻黄素之类的血管收缩药可使涕减少，但萎缩性鼻炎患者不可用此类药物。滴药时要防止药液流入口中，因孩子感觉到苦味，以后不会再让滴药。同时，为使药液均匀滴入鼻腔，而不至于迅速地流出来，也必须要有正确的滴药姿势。鼻涕过多的副鼻窦炎，可到医院作换置疗法或穿刺灌洗法治疗。
常见检查：
就诊科室：耳鼻喉
