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熬夜重口味,会致癌吗?现在改还来得及吗

发病时间:不清楚

熬夜重口味,会致癌吗?现在改还来得及吗

补充说明:熬夜重口味,会致癌吗?现在改还来得及吗

2023-08-23 21:25

致癌 免疫力下降 肝脏 睡眠 维生素 鸡蛋 牛奶 苹果 橙子 紧张 焦虑

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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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熬夜重口味,可能会增加患癌的风险,但不一定会致癌。

熬夜是一种不良的生活习惯,经常熬夜会导致身体免疫力下降,也会导致身体的各个器官功能紊乱,从而增加患癌的风险。此外,熬夜也会对肝脏造成损伤,容易引起肝脏的炎症,如果长期熬夜,也会增加患癌的风险。

但如果患者只是偶尔熬夜,而且平时也注意调整饮食习惯,少吃辛辣、油腻、刺激性的食物,这种情况一般不会致癌。建议患者在平时养成良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠,饮食上也要注意合理地增加营养,可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果、橙子等,能够补充身体所需要的营养,提高身体的免疫力。

日常生活中,患者应注意保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。同时,患者还应注意保持规律的作息习惯,避免过度劳累。如果出现明显不适,建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-08-24 09:14

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免疫力下降

免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。

  • 症状起因:一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系,由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累,会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担,而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响,从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低,所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降,体力跟不上就难以抵抗劳累,进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品,但也不要过度清洁,人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境,那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长,人生病后恢复较慢或容易患感冒,这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。

  • 可能疾病: C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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