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果糖不耐受怎么控制饮食
补充说明：果糖不耐受怎么控制饮食
2023-07-14 10:03
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果糖不耐受可以通过控制饮食、避免吃含果糖的食物等方式进行控制。
1、控制饮食
果糖不耐受是因为身体缺乏分解果糖的酶，导致身体内的果糖无法转化为葡萄糖，从而出现果糖代谢异常，引起腹泻、腹胀等症状。因此在日常生活中要控制好饮食，尽量不要吃含果糖的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等。
2、避免吃含果糖的食物
如果身体内缺乏分解果糖的酶，在平时要避免吃含果糖的食物，比如蜂蜜、葡萄等，可以多吃一些含有果糖的食物，比如蜂蜜柚子茶、苹果等。
除此之外，也可以通过服用药物的方式进行改善，可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，放松心情，保持积极乐观的心态。
2023-07-19 22:59
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
