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腰痛可以游泳吗
补充说明：腰痛可以游泳吗
2024-05-27 12:04
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部分腰痛患者可以在医生指导下进行适当的低强度游泳锻炼，但急性期或严重腰痛患者应避免游泳。
腰痛患者是否可以游泳需根据具体病因及病情严重程度来确定。对于非特异性腰肌劳损或轻度椎间盘突出等非急性期腰痛，适当游泳可增强核心稳定性，改善血液循环，可能有助于缓解症状。但若为急性期或严重的腰椎疾病，如急性腰扭伤、腰椎骨折或严重的椎间盘突出，则不应游泳，以免加重损伤或引发其他并发症。因此，腰痛患者在决定是否游泳前应咨询医生，并根据医嘱进行适当的运动。
对于某些特殊类型的腰痛，如肾结石引起的腰部疼痛，游泳可能会加重不适感，此时不宜游泳。
建议腰痛患者在游泳前先咨询专业医生的意见，以确保选择适合自己的运动方式。同时，在游泳过程中应注意保持正确的姿势和呼吸，避免过度劳累导致症状加重。
2024-05-27 16:04
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
