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孩子便秘可以吃山药粥吗
补充说明：孩子便秘可以吃山药粥吗
2024-05-29 09:52
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卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。
提问
孩子出现便秘时，一般是可以适量食用山药粥的。但需注意避免过量摄入。
山药粥是以新鲜山药为主料制作而成的一种食物，其中含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养物质，具有健脾养胃的功效。对于存在脾胃虚弱或消化不良等情况的人群而言，在医生指导下适当进食该类食物有助于改善不适症状。而由于其含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动，所以也可以辅助缓解轻度便秘的情况。
但如果患者对山药过敏，则不建议食用山药粥，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等症状；此外，如果大量食用山药粥可能会加重肠胃负担，导致腹胀、腹泻等不适症状的发生。
当孩子的便秘情况较为严重时，家长应带其及时就医，并在专业医师指导下进行针对性治疗，如遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物来帮助排便。同时，日常生活中还应注意保持良好的饮食习惯和生活习惯，多饮水，增加运动量，以预防便秘的发生。
2024-05-29 13:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
