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坐下蹲下起身后左脚大腿后侧酸胀痛
补充说明：坐下蹲下起身后左脚大腿后侧酸胀痛
2023-07-04 11:08
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李鹏 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲
擅长：颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病
提问
坐下蹲下起身后左脚大腿后侧酸痛多考虑是过度劳累引起的，也可能与外伤、缺钙等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、过度劳累
长时间做重体力劳动，可能会使局部肌肉产生大量乳酸，从而出现酸痛、肌肉痉挛等症状。因此要注意多休息，并通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、外伤
受到外界物体碰撞以后，可能会使局部软组织损伤，从而出现上述症状伴随局部红肿、淤血等症状，患者可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善，如果出现血肿的情况，可以通过手术切开引流的方式进行治疗。
3、缺钙
经常挑食偏食，可能会使体内的钙元素摄入不足，从而出现肌肉痉挛、腿部无力等症状。患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，并且还要合理调整饮食习惯，可以适当吃虾皮、排骨汤等食物，能够促进钙的吸收。
除了上述原因以外，还可能与腰椎间盘突出症等疾病有关，建议患者立即就医，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
2023-07-07 17:18
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
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