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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

女人腰酸可能是由肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损可能是由于长时间保持同一姿势、过度运动或不当的锻炼导致的,这些因素可能导致腰部肌肉疲劳和紧张,从而引起腰酸的症状。针对这种情况,可以通过适当的休息、热敷或按摩来缓解症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是指椎间盘向后方突出,压迫周围的神经根或脊髓,导致腰部疼痛和放射痛。如果腰酸伴有下肢麻木、疼痛等症状,则可能与腰椎间盘突出有关。对于这种情况,可以进行物理治疗、药物治疗或手术治疗来缓解症状。
3.骨质疏松
骨质疏松是一种骨骼疾病,其特征是骨骼中的矿物质密度降低,使骨骼变得脆弱易碎。当骨质疏松严重时,可能会导致腰部疼痛和酸痛。对于这种情况,可以通过补充钙和维生素D、增加运动量以及使用抗骨质疏松药物来改善症状。
建议定期进行妇科检查和盆腔超声检查以了解子宫及附件的情况,并关注月经周期的变化。在日常生活中应避免长时间保持同一姿势、注意保暖,并适当进行有氧运动如游泳等。

2024-09-06 14:43

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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