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肚子隐痛怎么办
补充说明：肚子隐痛怎么办
2024-06-17 16:00
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
肚子隐痛可以考虑采取腹部按摩、饮食调整、热敷等方法进行治疗。
1.腹部按摩
可以顺时针方向轻柔地按压腹部，每次5-10分钟。通过刺激腹部穴位和促进血液循环来缓解疼痛。适当的按摩有助于放松肌肉，改善肠胃功能。适用于因消化不良、便秘等引起的轻微腹痛。
2.饮食调整
建议摄入易消化的食物，如稀饭、面条等，同时减少油腻食物的摄入量。合理的饮食结构有利于减轻胃肠道负担，从而缓解不适症状。对于由于饮食不当导致的轻微腹痛有较好的效果。
3.热敷
使用热水袋或暖宝宝轻轻放置于腹部，注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。温热能够扩张血管，增加局部血流量，进而起到舒缓的作用。适合用于缓解由受凉或轻微拉伤引起的腹痛。
如果腹痛持续不减或者伴有其他严重症状，应立即就医以排除潜在疾病。日常生活中应注意保持规律作息，避免过度劳累和压力过大，以预防腹痛的发生。
2024-06-17 18:32
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
