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肩关节有囊内韧带吗
补充说明：肩关节有囊内韧带吗
2024-08-21 22:21
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肩关节通常没有囊内韧带，其稳定性主要由周围肌肉和肌腱提供。
肩关节囊内韧带是指位于肩关节囊内的纤维束带结构，主要起到稳定关节的作用。如果肩关节存在囊内韧带损伤，可能会导致肩部疼痛、活动受限等症状。囊内韧带损伤可能由于外伤、过度使用或先天发育异常引起。对于运动员或经常进行度运动的人群，应特别注意保护肩部，避免过度使用导致韧带损伤。
日常生活中应避免剧烈运动或不当姿势造成的肩部压力，定期进行肩部拉伸和强化训练，以预防囊内韧带损伤的发生。
2024-08-21 22:34
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肩关节是人体具有最大活动范围的关节，但也是稳定性相对较低的关节。无论是发育的原因，还是损伤所致的骨结构缺损、盂唇病变、关节囊或韧带过度松弛以及肩周围肌肉麻痹等原因均可导致肩关节不稳定。
