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如何进行呼吸训练
补充说明：如何进行呼吸训练
2023-08-17 00:38
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呼吸训练的方法主要包括缩唇呼吸、腹式呼吸、吹气球、呼吸训练器等。
1、缩唇呼吸
缩唇呼吸是用鼻子吸气，嘴巴呈缩唇状慢慢呼气，可以锻炼肺活量，在一定程度上可以改善呼吸困难的症状。
2、腹式呼吸
腹式呼吸是在吸气时横隔膜下降，腹部压力增大，用嘴巴呼吸，可以在一定程度上改善胸闷、气短等症状。
3、吹气球
吹气球是用嘴巴吹气，可以锻炼肺活量，在一定程度上还可以增加身体的抵抗力。
4、呼吸训练器
呼吸训练器是一种训练人体呼吸、改善肺功能的辅助器具，可以通过呼吸训练帮助改善呼吸困难的症状，比如可以通过吹气球的方式来增加肺活量。
5、呼吸训练器的使用方法
在使用呼吸训练器时，需要先将口腔内的异物清除干净，然后佩戴好呼吸训练器，使用鼻子进行深呼吸，吸气时可以将口唇闭合，同时还需要注意力集中，能够帮助调整好呼吸的节律。
在日常生活中，患者还需要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-17 20:27
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呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状，是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉;而客观上表现为呼吸频率、深度、和节律的改变。
症状起因：根据主要的发病机理，可将呼吸困难分为下列五种类型： 一.肺源性呼吸困难：由呼吸器官病变所致，主要表现为下面三种形式： 1) 吸气性呼吸困难：表现为喘鸣、吸气时胸骨、锁骨上窝及肋间隙凹陷—三凹征。常见于喉、气管狭窄，如炎症、水肿、异物和肿瘤等。 2) 呼气性呼吸困难：呼气相延长，伴有哮鸣音，见于支气管哮喘和阻塞性肺病。 3) 混合性呼吸困难：见于肺炎、肺纤维化、大量胸腔积液、气胸等。 二.心源性呼吸困难：常见于左心功能不全所致心源性肺水肿，其临床特点： 1) 患者有严重的心脏病史。 2) 呈混合性呼吸困难，卧位及夜间明显。 3) 肺底部可出现中、小湿锣音，并随体位而变化。 4) X线检查：心影有异常改变;肺门及其附近充血或兼有肺水肿征。 三.中毒性呼吸困难：各种原因所致的酸中毒，均可使血中二氧化碳升高、pH降低，刺激外周化学感受器或直接兴奋呼吸中 枢，增加呼吸通气量，表现为深而大的呼吸困难;呼吸抑制剂如吗啡、巴比妥类等中毒时，也可抑制呼吸中枢，使呼吸浅而慢。 四.血源性呼吸困难：重症贫血可因红细胞减少，血氧不足而致气促，尤以活动后显剧;大出血或休克时因缺血及血压下降，刺激呼吸中枢而引起呼吸困难。 五.神经精神性与肌病性呼吸困难：重症脑部疾病如脑炎、脑血管意外、脑肿瘤等直接累及呼吸中枢，出现异常的呼吸节律，导致呼吸困难;重症肌无力危象引起呼吸肌麻痹，导致严重的呼吸困难;另外，癔症也可有呼吸困难发作，其特点是呼吸显著频速、表浅，因呼吸性硷中毒常伴有手足搐襦症。
常见检查：
就诊科室：呼吸、心血管内科
