发病时间：不清楚
营养不良身体浮肿吃什么食物补救
补充说明：营养不良身体浮肿吃什么食物补救
a******W 2025-09-10 10:14
我要咨询
精选回答(1)
营养不良导致的身体浮肿可以通过食用紫菜、红豆、冬瓜、薏米、鸡蛋等食物来辅助改善，但食物并不能替代医生的治疗建议。
1.紫菜
紫菜富含碘元素，可以促进甲状腺激素合成，提高机体代谢水平。此外，其还含有丰富的膳食纤维，有助于改善肠胃功能。适量摄入可缓解因内分泌失调引起的水肿症状。
2.红豆
红豆具有利尿消肿的作用，能够增加排尿量，从而减轻体内水分潴留。适当食用红豆对治疗脚气、腹水、尿毒症等疾病有一定的辅助作用。
3.冬瓜
冬瓜有利尿消肿的功效，能有效促进肾脏排水，进而达到消除水肿的目的。经常吃冬瓜还可以起到减肥瘦身的效果。
4.薏米
薏米有利水消肿的功效，对于脾虚湿盛所致的身体浮肿有较好的调理效果。薏米还有健脾胃的功效，适用于脾胃虚弱导致食欲不振、消化不良等症状。
5.鸡蛋
鸡蛋中含有优质蛋白质，有利于补充人体所需的氨基酸，增强体质。蛋白质是构成细胞的重要成分，适当食用可帮助修复受损组织，促进身体健康恢复。
上述提及的所有食物均需适量食用，避免过量引起不适。针对营养不良及身体浮肿的情况，建议调整饮食结构，保证营养均衡，同时注意休息，避免过度劳累，以助于身体恢复正常状态。
2025-09-10 10:14
举报相关问题
向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
