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[肾阳虚吃什么好调养？]
补充说明：[肾阳虚吃什么好调养？]
a******W 2023-12-18 11:57
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医生回答(1)
[肾阳虚吃什么好调养？]患者出现肾阳虚时，可以吃属性温热的食物、中成药等进行调理。如果需要使用药物来治疗肾阳虚，则建议在医生指导下服用金匮肾气丸、苁蓉补肾丸等具有滋阴补肾作用的药物。
一、食物
1.韭菜：性温且味辛，含有挥发油、硫化物、蛋白质、脂肪等营养物质，能够起到散瘀活血、温中行气的作用，并且韭菜还含有胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等多种矿物质元素，适量食用后可补充身体所需的多种营养物质，对缓解肾阳虚有一定的帮助。
2.核桃：属于生活中常见的食材和药材，其味甘、性平，归肾、肺、大肠经，具有补肾固精、温肺定喘、润肠通便的功效，对于肾阳虚导致的腰膝酸软、小便不利等症状也有一定改善效果。
3.羊肉：性热，富含优质蛋白、碳水化合物、维生素B族、维生素C、烟酸及铁、锌、硒等多种微量元素，有暖中益气、温胃祛寒、强筋健骨等功效，适用于冬季或冬令进补，比较适合肾阳虚人群进食。
4.其他方面：如黑米、板栗、鸽肉、海参、蜂蜜、桑葚、枸杞子等，均有一定滋阴补肾的效果，日常生活中也可用于辅助缓解肾阳虚的情况。
二、药物
1.金匮肾气丸：主要由熟地黄、牡丹皮、附子(制)、牛膝(盐水炙)、山茱萸(酒炙)、茯苓、泽泻组成，具有温补肾阳、行气化水的功效，可用于治疗肾阳虚引起的水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等情况。
2.苁蓉补肾丸：主要成分包括五味子(蒸)、覆盆子、菟丝子(炒)、肉苁蓉、巴戟天、续断、杜仲(盐水炙)、沙苑子(炒)、锁阳等中药材，具有温肾助阳、填精益髓、安神定志的功效，常用于治疗肾阳不足所引起的心悸不宁、失眠多梦、耳鸣目眩、腰膝无力等情况。
3.其它药物：如右归丸、桂茸固本丸、龟龄集胶囊、金石斛颗粒、首乌片等，均可用于治疗肾阳虚。
上述列举只作为参考，当患者出现不适症状时应及时到医院就诊，在医生辨证下用药治疗，以免延误病情。另外需要注意的是，由于部分中药成分较多，因此建议患者遵医嘱服药，避免自行加减剂量，以免引发不良后果。
2023-12-18 11:57
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
