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内火重舌头干燥健忘应该怎么调理怎么去除
补充说明：内火重舌头干燥健忘应该怎么调理怎么去除
2023-08-04 12:15
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内火重舌头干燥健忘一般可以通过饮食调理、生活调理等方式进行调理，也可以通过药物调理、针灸调理、按摩调理等方式进行调理。
1、饮食调理
内火重多是由于饮食不当、情绪因素、过度劳累等原因所引起，导致人体阴阳失衡，内火旺盛，患者会出现口舌生疮、口干舌燥、大便干结等症状。建议患者平时可以适当吃一些清淡的食物，比如苦瓜、黄瓜、西红柿等，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重症状。
2、生活调理
患者平时也要养成良好的生活习惯，避免长期熬夜，保持充足的睡眠。同时，患者也可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、游泳、散步等，有助于排出体内的湿热，改善上述症状。
3、药物调理
如果上述方式调理效果不佳，患者也可以在医生的指导下服用黄连上清丸、牛黄解毒片等中成药进行调理，也可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、知柏地黄丸等中药进行调理。
4、针灸调理
患者还可以在医生的指导下通过针灸进行调理，可以针灸太冲、章门、行间等穴位，可以起到疏通经络、清热解毒的作用。
5、按摩调理
患者也可以通过按摩的方式来改善上述症状，可以按摩劳宫、太溪、三阴交等穴位，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以改善上述症状。
除此之外，患者还可以通过刮痧、拔罐等方式进行调理。如果上述方式调理效果不佳，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-08-04 20:31
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健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。
症状起因：健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症。 从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计，健忘症患者中女性占了60%，而家庭主妇80%以上有健忘症经历。
常见检查：
就诊科室：心理
