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我长期失眠，很痛苦，吃佐力乌灵胶囊能帮我改善睡眠吗？这药对长期失眠的人真的有效果吗？
补充说明：长期失眠的人吃佐力乌灵胶囊有效果吗？
2025-03-05 14:46
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失眠多因人体内部的失调所致。像是过度劳累，损伤心脾，气血生化乏源，心神失养，就容易失眠；或者房劳过度，肾阴虚亏，不能上济于心，造成心肾不交，也会引发失眠。
佐力乌灵胶囊以乌灵菌粉为主要成分，该成分源自乌灵参，能补肾健脑、养心安神。对于心肾不交引发的长期失眠，其通过滋补肾阴，使心肾关系恢复平衡，让心神得以安宁，从而改善睡眠。乌灵胶囊还能调节大脑神经递质，提高γ-氨基丁酸（GABA）的水平。GABA可抑制大脑的过度兴奋，帮助大脑放松，进而促进睡眠。
此外，脑效能与睡眠质量相互影响，长期失眠会干扰大脑正常功能，降低脑效能，出现反应迟钝、情绪易波动等情况。佐力乌灵胶囊改善睡眠后，大脑能得到充分休息，有利于恢复和提升脑效能。
但因为个体差异，药物效果会有所不同，若失眠严重，应尽快寻求专业医生的帮助 。
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心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴，或久病伤阴，房事过度，阴液暗耗，不能上济于心，或思虑过度，情志郁而化火伤阴等引起。
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