发病时间：不清楚
一年级孩子专注力大概多长时间
补充说明：一年级孩子专注力大概多长时间
2023-09-23 05:40
我要咨询
精选回答(1)
李洪伟 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长儿童过敏免疫科，儿童常见呼吸系统及消化系统疾病，擅长牛奶蛋白过敏，湿疹，过敏性鼻炎，过敏性皮炎，反复呼吸道感染，过敏性紫癜，幼年特发性关节炎。儿童慢性腹痛，便秘，肠系膜淋巴结炎等。
找医生
一年级孩子专注力可能需要1-3小时，但由于每个人的情况不一样，所以具体的时间也不能一概而论。注意保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于促进专注力的发展。
专注力是指一个人在做某一件事情时，能够长时间专注在某一件事情上，不容易被其他事物所干扰的能力，属于一种心理现象。如果一年级的孩子注意力不集中，可能是由于长时间熬夜、精神压力过大所引起，这种情况下，注意力保持的时间相对较短，可能需要1-3小时。但如果一年级的孩子注意力不集中是由于心理疾病所引起，这种情况下，注意保持专注力的时间相对较长，可能需要1-3小时，甚至更长。
在日常生活中，家长可以适当培养孩子的兴趣爱好，比如插花、画画、弹钢琴等，能够转移孩子的注意力，从而改善专注力不集中的情况。此外，家长还可以让孩子多进行户外运动，如跑步、跳绳、打羽毛球等，多与同龄人一起玩耍，有助于缓解孩子的心理压力，从而改善上述情况。
如果孩子出现专注力不佳的情况，建议及时到医院精神心理科就诊，完善视诊、问诊等检查，以明确具体原因。
2023-09-24 20:07
举报相关问题
向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
常见检查：
就诊科室：神经、心理
