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【治疗耳鸣的简单方法？】
补充说明：【治疗耳鸣的简单方法？】
a******W 2023-12-05 17:36
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医生回答(1)
王彤默 主治医师 三甲
擅长：耳鼻喉科
提问
【治疗耳鸣的简单方法？】临床上不存在治疗耳鸣的简单方法。对于生理性耳鸣或短暂性耳鸣，一般无需特殊处理；对于长期耳鸣且伴有听力下降等不适症状者，则需及时就医，在医生指导下通过噪声疗法、掩蔽疗法、放松安神等方式进行综合治疗。
一、非药物治疗
1.噪声疗法：是指利用一定强度的声音对患者进行持续刺激，以达到与耳鸣声音相似的效果，从而减轻耳鸣的程度。适用于程度较轻，并能耐受强声刺激的耳鸣患者，通常在噪声环境下停留1-2周即可逐渐恢复。
2.掩蔽疗法：是用一种声音来掩盖另一种声音的方法，即使用一个类似环境噪音的电子设备，产生与外界环境噪音相同频率和响度的声音，将耳鸣盖过，可有效缓解耳鸣的症状。该法适合于各种原因引起的耳鸣，尤其是当耳鸣严重干扰睡眠及休息时，更应采用此法。
3.放松安神：如适当参加文体活动，睡前听舒缓音乐等，均有助于分散注意力，使机体处于相对放松的状态，进而改善睡眠质量，起到辅助消除耳鸣的作用。
二、药物治疗
若为外耳道耵聍栓塞、中耳炎等原因导致的耳鸣，还需针对病因应用相关药物予以治疗，常见有盐酸左氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗生素类药物。而对于神经性耳鸣则可遵医嘱服用银杏叶片胶囊、尼麦角林片等扩张血管药，以及甲钴胺片、腺苷钴胺片等营养神经的药物帮助改善。
三、其他治疗
如果上述治疗方法效果不佳，也可采取声反馈抑制技术、习服疗法、认知行为干预疗法等物理治疗手段，必要时还可考虑手术治疗，但需要由专业医生根据具体病情制定合适的方案。
日常生活中要注意避免接触噪声环境，同时注意保持规律作息，保证充足的睡眠时间，饮食上尽量清淡，避免进食辛辣刺激性的食物，有利于延缓疾病进展。
2023-12-05 17:36
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