首页> 医院> 皮肤病医院> 治疗掉头发好

医生回答(1)

杨奎君 主治医师 三甲

擅长:中医皮肤科

找医生

掉头发大多由于精神压力大、经常烫发或染发导致,也可能与营养缺乏、内分泌失调等因素有关。因此首先需要明确掉头发的原因,然后针对病因进行相关处理,常见治疗方法有以下几种:
1、精神压力大:精神压力过大时,容易出现内分泌失调,导致掉头发。此时建议放松心情,适当进行户外运动,多与人沟通,排解忧愁。日常生活中注意规律作息,不要熬夜,以保证充足睡眠;
2、经常烫发或染发:经常烫发、烫发容易损伤毛囊,导致掉头发。建议尽量减少烫发、染发的次数,日常生活中选择适合自己发质的洗发水,也可使用护发素来滋养头发。若出现脱发过多的情况,可及时就医,采取毛囊移植的方式进行治疗;
3、营养缺乏:体内缺乏维生素、微量元素时也可导致掉头发,建议日常饮食中注重营养均衡,多吃新鲜的水果、蔬菜以及富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、豆类等,以补充机体所需的营养;
4、内分泌失调:长期作息不规律、饮食不当以及长期服用激素类药物都可导致内分泌失调,引起掉头发。建议调整生活作息,不要熬夜,保证充足的睡眠,饮食规律,尽量少吃辛辣油腻的食物。如果是由于服用激素类药物导致的内分泌失调,需及时咨询医生是否可以停药或进行其他替代治疗。
注意日常护理,选择温和的洗发水,避免使用刺激性的洗发水,减少烫发、染发的频率。在日常生活中应保持心情愉快,适当运动,劳逸结合,在一定程度上也可改善掉头发的情况。

2023-09-01 10:57

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

内分泌失调

健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。

  • 症状起因:1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科、内分泌

推荐医生更多