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总是控制不住想一些不愉快的事情
补充说明：总是控制不住想一些不愉快的事情
2023-08-10 19:01
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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总是控制不住想一些不愉快的事情，可能是因为精神压力大、焦虑症、抑郁症、躁狂症等原因所引起的。
1、精神压力大
如果患者平时生活中精神压力比较大，就会导致大脑过度疲劳，从而出现上述症状。患者可通过适当休息、听音乐、适当运动等方式缓解压力，减轻精神压力。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现坐立不安、烦躁、心慌、呼吸急促等症状。患者可在医生的指导下使用片、艾司唑仑片等药物进行治疗，同时还可以配合心理治疗，比如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，还会出现上述症状。患者可在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗，还可以配合医生进行心理治疗，比如支持性心理治疗、认知行为治疗等。
4、躁狂症
躁狂症是指以情绪高涨为主要表现的精神疾病，患者会出现情感高涨、活动增多、思维奔逸等症状，还会出现上述症状。患者可在医生的指导下使用碳酸锂片、卡马西平片等药物进行治疗，还可以配合医生进行心理治疗，比如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
5、精神分裂症
精神分裂症是指一种慢性、严重性的精神疾病，患者会出现幻听、偏执、妄想等症状，还会出现上述症状。患者可在医生的指导下使用阿立哌唑片、奥氮平片等药物进行治疗，还可以配合医生进行心理治疗，比如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
如果患者症状持续加重，建议及时去医院就医，明确病因后进行治疗。
2023-08-11 20:13
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸舍曲林片
舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
