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总是控制不住自己的食量怎么办
补充说明:总是控制不住自己的食量怎么办
2023-09-12 21:47
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医生回答(1)
总是控制不住自己的食量可能是生理因素导致的,也可能是神经衰弱、甲状腺功能亢进症、糖尿病、精神分裂症等原因导致的,需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、生理因素
如果患者平时生活中经常吃一些含糖量比较高的食物,可能会导致血糖升高,从而出现食欲增加的情况。建议患者在日常生活中注意控制含糖食物的摄入,如蛋糕、糖果等,可有效改善食欲增加的症状。
2、神经衰弱
神经衰弱通常与长期的紧张、高压力状态等因素有关,患者可能会出现易疲劳、注意力不集中、失眠等症状,部分患者可能会出现食欲增加的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于甲状腺素可以促进人体的新陈代谢,导致患者出现食欲增加的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上需要注意避免食用含碘量丰富的食物,如海带、紫菜等。
4、糖尿病
糖尿病主要是由于胰岛素分泌减少,或者胰岛素利用障碍等因素引起的内分泌疾病。由于糖尿病患者体内血糖升高,导致体内的代谢紊乱,患者可能会出现食欲增加的情况。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。饮食上需要注意保持清淡饮食,避免食用糖分含量高的食物,如巧克力、糖果等。
5、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、环境等因素引起的精神疾病。由于精神分裂症会导致大脑功能紊乱,患者可能会出现食欲增加、思维紊乱等症状。建议患者可以在医生指导下使用利培酮、阿立哌唑等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-11-04 01:22
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