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晚上总是磨牙齿是什么原因
补充说明：晚上总是磨牙齿是什么原因
a******W 2024-10-22 09:30
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晚上总是磨牙齿可能是由精神紧张、焦虑症、夜间磨牙症、缺钙、维生素D缺乏性佝偻病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.精神紧张
当个体处于高度压力状态时，大脑中的神经递质会发生改变，导致肌肉张力增加，从而引起磨牙。放松训练和认知行为疗法可用于减轻精神压力，进而缓解磨牙症状。
2.焦虑症
焦虑症患者由于持续的心理压力和情绪紧张，会导致睡眠障碍，包括梦魇、夜惊和磨牙等。抗焦虑药物如苯二氮卓类药物阿普唑仑片、奥沙西泮片等可改善焦虑症状，减少磨牙发生。
3.夜间磨牙症
夜间磨牙症可能与遗传因素有关，也可能由咬合不正、精神紧张等原因引起。这些因素可能导致下颌关节功能紊乱，从而出现磨牙现象。必要时可以佩戴功能性矫治器来调整咬合关系，比如肌功能矫正器、牙合垫等。
4.缺钙
缺钙会影响神经和肌肉的正常功能，导致肌肉痉挛和抽搐，这可能会间接影响到咀嚼肌，引起夜间磨牙。补钙是解决缺钙问题的主要方法，可以通过食物摄入或补充钙剂进行。富含钙的食物有牛奶、酸奶、虾皮等；钙剂则可以选择葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
5.维生素D缺乏性佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病是因为体内维生素D不足，造成血磷降低，骨骼生长过快而变软，容易弯曲变形，从而出现夜间磨牙的现象。户外活动接受日光照射是最天然的方式，此外可通过食用富含维生素D的食物如蘑菇、蛋黄等以及服用维生素D补充剂来进行补充。
建议定期进行口腔检查，监测是否存在颞下颌关节紊乱或其他潜在的问题。适当的营养评估和血液生化检查有助于了解身体的矿物质平衡状况。
2024-10-22 09:30
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
