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生酮减肥能喝蜂蜜水么
补充说明：生酮减肥能喝蜂蜜水么
2023-09-07 23:57
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
生酮减肥是指通过不摄入碳水化合物，而摄入足够的蛋白质和脂肪，从而达到减肥的目的。生酮减肥期间一般是可以喝蜂蜜水的，但需要注意适量。
生酮减肥期间，患者一般会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，同时还会伴有头晕、头痛、失眠、注意力不集中等症状。而蜂蜜水中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，适当饮用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于提高身体免疫力，所以生酮减肥期间是可以喝蜂蜜水的。但要注意适量，以免饮用过多，增加胃肠道负担，引起消化不良。
生酮减肥期间，患者要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养。同时，还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-04 00:05
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
