首页> 中医科> 中医内科> 容易上火> 胃容易上火是什么原因

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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

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胃容易上火多考虑是饮食不当引起的,也可能是情绪不佳、肝火旺盛、脾胃湿热、胃阴虚等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

若是日常生活中经常摄入过多辛辣、油腻等刺激性大的食物,比如辣椒、炸鸡、烤鸭等,容易造成胃火,从而出现口臭、牙龈肿痛、大便干燥等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃上述食物。

2、情绪不佳

如果长期处于情绪压抑的状态下,可能会导致肝气郁结,郁而化火,从而出现胃部灼烧感、易怒、烦躁等不适症状。建议患者保持积极乐观心态,放松心情,多与家人沟通交流,避免精神压力过大进行改善。

3、肝火旺盛

如果长期精神压力过大,可能会导致肝火旺盛,容易出现头晕、面红目赤、口苦口干、急躁易怒等症状。患者可遵医嘱口服清胃散、龙胆泻肝丸等药物进行治疗,还可以通过针灸、推拿等方式进行改善。

4、脾胃湿热

脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃,影响到脾胃的运化和腐熟功能,使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状,还可能会出现胃部灼烧感的现象。患者可遵医嘱口服甘露消毒丸、葛根芩连片等药物进行治疗,还可以通过刮痧、拔罐等方式进行缓解。

5、胃阴虚

胃阴虚是指胃的阴液不足,使胃失去濡润和升降功能所表现的一系列症状,可能与热病伤阴、饮食不节、情志不畅等因素有关,患者可能会出现胃部灼烧感、大便干结、口燥咽干等症状。建议患者可以在医生的指导下使用养胃舒颗粒、阴虚胃痛颗粒等中成药进行调理。同时,也可以适当进食滋阴的食物,比如鸭肉、甲鱼等。

日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

2023-09-10 20:06

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容易上火

上火,是中医术语,意为人体阴阳失衡,内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类。而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。

  • 症状起因:实火:过度食用让人“上火”的食物 1.油炸或火烤的食物:不管任何食物,只要采用油炸或烧烤,都将成为易上火的食物。 2.大蒜、辣椒等刺激性食物:是上火的主要原因之一。 3.热性水果:荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。很容易引起火气。 4.肉类:过度食肉会使血液酸化,使体内的新陈代谢迟缓,导致上火。 5.酒类:酒精在30%以上的酒类最易上火。 6.中药补品:几乎所有补药都容易引起火气大。 虚火:多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。 从现代医学的角度看, 上火是感染了一些病原体,导致人体的某些功能不能正常发挥作用而出现的一种准病态上火, 就是进行激烈免疫的阶段, 是内分泌失调的结果。引起"上火"是人体各器官不协调造成的,医学上称之为激性疾病。若平时消耗大量的精力和体力,就使全身各系统处在紧张和变化之中,即处于"应激状态"。机体一旦进入应激状态,就会破坏体内环境的协调、平衡和稳定,导致疾病的发生。 这是一个很富有中国特色的问题。并不是说中国人的身体比较特殊,只有中国人才会“上火”,而是因为“上火”是中医对许多症状的一个笼统、模糊的说法,因素很多,因此在现代医学中不可能找到对应的称呼。例如口腔“上火”症状,有的可能是因为缺乏维生素B2导致的唇炎、口角炎,有的可能是缺乏维生素C导致的牙龈、粘膜出血,更常见的可能是细菌、病毒感染引起的炎症,有的可能还与新陈代谢、内分泌变化有关。不同的病因要做不同的治疗。缺维生素引起的要适量补充维生素,细菌感染引起的要使用抗菌、消炎药。

  • 可能疾病: 口腔溃疡 阴虚火旺

  • 就诊科室:中医

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