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运动完膝盖疼疼痛没有办法弯曲
补充说明：运动完膝盖疼疼痛没有办法弯曲
2023-08-17 00:36
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
运动完膝盖疼痛没有办法弯曲，可能是运动量过大、肌肉拉伤、半月板损伤、交叉韧带损伤、滑膜炎等原因所造成的，患者需要根据病因进行治疗。
1、运动量过大
如果在平时运动量比较大，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现局部隐隐作痛的症状，甚至还会伴有无法弯曲的现象。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也可以通过按摩等方式进行处理。
2、肌肉拉伤
如果在运动之前没有做热身，可能会使局部的肌肉发生拉伤，从而出现局部肿胀、疼痛等症状，甚至还会伴有无法弯曲的现象。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再进行热敷缓解，从而促进局部的血液循环，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、半月板损伤
如果在运动的过程中，不注意自身的护理，导致膝盖部位受到撞击，可能会使局部的半月板出现损伤，从而出现局部疼痛、无法弯曲等症状，甚至还会伴有局部肿胀的现象。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再进行热敷缓解，也可以通过半月板成形术、半月板修复术等方式进行治疗。
4、交叉韧带损伤
交叉韧带损伤通常是指膝关节内部的交叉韧带组织受到了损伤，可能是受到外伤所引起的，会出现关节肿胀、疼痛等症状，甚至还会伴有交叉韧带撕裂的现象，从而影响到正常的运动。建议患者可以遵医嘱配合使用塞来昔布胶囊、三七胶囊等药物进行治疗，也可以通过交叉韧带重建术等方式进行改善。
5、滑膜炎
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，会出现关节肿胀、疼痛、局部发热、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还可以通过微波理疗的方式进行治疗。
建议患者及时到医院就诊，明确病因，在医生指导下进行治疗。
2023-08-17 20:25
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
