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经常想哭没有原因的情绪低落
补充说明：经常想哭没有原因的情绪低落
2023-08-25 22:13
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
经常想哭没有原因的情绪低落可能是因为抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、压力过大等原因所造成的。
1、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要是由于遗传因素、社会因素、心理因素等原因所引起的，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
2、双相情感障碍
双相情感障碍是指患者既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一种精神疾病，可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平、拉莫三嗪等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传因素、心理因素、社会因素等原因所引起的。患者可能会出现紧张、恐惧、焦虑、情绪低落等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、压力过大
如果个人长期处于工作压力过大的状态下，可能会导致个人压力过大，从而影响到个人的情绪，导致出现情绪低落的症状。可以适当调整个人的工作计划，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效改善不良的情绪。
5、其他
此外，如果个人患有精神分裂症、抑郁症等疾病，也可能会出现上述症状，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-26 20:30
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
