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今年14岁身高170cm还会再长高吗
补充说明：今年14岁身高170cm还会再长高吗
2023-08-28 22:03
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
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通常情况下，今年14岁身高170cm还可能会再长高。
身高通常与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等原因有关。如果父母双方或一方身高比较矮，此时孩子身高增长的空间也会比较小，可能会出现长不高的现象。如果日常生活中经常挑食或偏食，导致体内营养摄入不足，也可能会影响身高的增长。此外，如果长时间熬夜，导致睡眠不足，也可能会影响身高的增长。因此，身高170cm的孩子如果想要继续长高，可以通过加强营养的方式促进身高的增长。
日常生活中可以多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油麦菜等，能够补充身体所需要的营养，促进骨骼的生长发育，从而促进身高的增长。此外，还可以适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳、游泳等，也有助于促进身高的增长。
如果孩子出现身高增长异常的情况，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
2023-08-29 20:10
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