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在孕期孕妇能吃猕猴桃吗
补充说明：在孕期孕妇能吃猕猴桃吗
2024-06-04 18:22
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
在孕期，孕妇可以适量食用猕猴桃。但需要注意的是，对于对猕猴桃过敏或存在胃肠道不适症状的孕妇，则不建议食用。
猕猴桃是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等成分，具有促进消化、改善便秘的作用。此外，其还富含叶酸，有助于胎儿神经系统的发育。因此，在孕期适当摄入猕猴桃有利于补充身体所需的营养物质，并且不会对母婴健康造成负面影响。
但对于部分特殊人群而言，如对猕猴桃过敏的人群或者存在胃肠道不适症状的孕妇，则应避免食用猕猴桃，以免引发皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状，影响自身及胎儿的健康状况。
总之，在孕期，合理饮食是保障母体与胎儿健康的基石之一。虽然大部分食物都可以适量摄入，但仍需根据个人情况作出调整。若出现任何不适反应，应及时就医并咨询专业医生的意见。
2024-06-05 10:45
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