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肠胃不好可以吃三文鱼吗
补充说明：肠胃不好可以吃三文鱼吗
2023-07-25 15:33
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肠胃不好可以适量吃三文鱼，但不宜过量食用。
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、蛋白质以及多种矿物质，肠胃不好的人群适量食用可以补充人体所需的营养物质，提高身体的免疫力和抵抗力，对疾病的恢复有一定的好处。但由于三文鱼中含有大量的蛋白质，过量食用会增加胃肠道的负担，出现消化不良、腹痛、腹泻等症状，因此应注意适量食用。
肠胃不好的人群在日常生活中应注意调整饮食结构，以清淡、易消化的食物为主，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、雪糕等，以免加重胃肠道负担，导致病情加重。此外，还需规律饮食，避免暴饮暴食，以免影响胃肠功能的恢复。如果患者症状严重，应及时前往医院就诊，在医生指导下进行规范化治疗。
2023-07-26 02:38
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
