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怎么让交感神经兴奋
补充说明：怎么让交感神经兴奋
2023-09-11 23:13
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
让交感神经兴奋，一般可以通过适当运动、按摩、热敷、喝咖啡、服用药物等方式进行。
1、适当运动
适当进行运动，如慢跑、打篮球、打太极拳等，可以促进血液循环，使交感神经兴奋，从而缓解疲劳。
2、按摩
适当按摩可以促进血液循环，使交感神经兴奋，从而缓解身体疲劳，还可以改善睡眠质量。
3、热敷
如果患者身体受凉，可能会导致交感神经兴奋，出现心跳加快、头晕等症状。患者可以用热毛巾或热水袋热敷，促进血液循环，能够缓解症状。
4、喝咖啡
咖啡中含有大量的咖啡因，可以刺激交感神经，从而使其兴奋，能够缓解疲劳，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。但患者要注意避免过量饮用咖啡，以免引起心慌、头晕等不适症状。
5、服用药物
如果患者经常熬夜、精神过度紧张，可能会导致交感神经过度兴奋，出现心跳加快、头晕等症状。患者可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔缓释片、盐酸片等药物进行治疗，能够起到降低心率的作用，从而缓解症状。
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累。如果出现心慌、头晕等不适症状，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-09-12 20:12
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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