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青少年纠正驼背的方法
补充说明：青少年纠正驼背的方法
2023-09-11 23:25
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医生回答(1)
青少年纠正驼背的方法包括改善不良的坐姿、锻炼、支具固定、药物治疗、手术治疗等，需要根据病因进行选择。
1、改善不良的坐姿
如果青少年长期伏案学习，可能会导致驼背，同时还会伴随着背部疼痛、活动受限等症状。出现这种情况，建议患者可以通过改善不良的坐姿进行缓解，建议坐时保持良好的坐姿，并且要保持脊柱部位的正直，同时还可以通过局部按摩的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、锻炼
如果患者长期不注意坐姿，可能会导致背部肌肉力量减弱，从而出现驼背的情况。建议患者可以适当进行背部肌肉锻炼，如游泳、引体向上等，可以增强背部肌肉力量，有利于改善驼背的情况。
3、支具固定
如果患者症状比较严重，也可以在医生的指导下使用支具固定的方式进行矫正，可以维持脊柱的正常形态，防止畸形的发生。
4、药物治疗
如果患者出现背部疼痛的症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到缓解疼痛的目的。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院的骨科，通过脊椎驼背矫正手术进行治疗，能够改善病情。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-11-04 00:09
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驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变
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