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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

手颤抖可以采取生活方式调整、药物治疗、物理疗法等措施进行治疗。
1.生活方式调整
首先,患者应保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。同时,饮食上要均衡营养,多摄入富含维生素B族的食物,如瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等。这些措施有助于改善神经系统的功能,减少手部肌肉的不自主收缩,从而减轻手颤抖的症状。适用于轻度的手颤抖症状,以及作为其他治疗方法的辅助手段。
2.药物治疗
对于某些原因导致的手颤抖,如帕金森病,可以考虑使用抗胆碱能药物,如苯海索,以调节神经递质平衡,缓解震颤。这类药物通过阻断乙酰胆碱受体来达到效果,能够抑制中枢神经系统中的胆碱能活动,从而减轻震颤等症状。适用于由特定疾病引起的严重手颤抖,如帕金森病、特发性震颤等。
3.物理疗法
针对手颤抖,物理疗法包括针灸、推拿按摩等方法,可选择专业机构接受相关治疗。这些方法通过刺激穴位或放松紧张的肌肉群来改善血液循环和神经传导,进而减轻手颤抖。适用于因肌肉疲劳、姿势不当等原因引起的手颤抖,或者作为其他治疗方法的补充手段。
此外,长期吸烟、饮酒也可能加重手颤抖,因此建议患者戒烟限酒,以维护身体健康。

2024-07-04 17:37

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颤抖

颤抖是一种规律性而反复的不自主的身体抖动,可以发生在全身各处, 但以四肢为多. 幅度可以大或小, 速度可以快或慢 , 一般介于每秒 1至 10 次间.

  • 症状起因:★生理性颤抖 是正常生理现象而非疾病. 颤抖型态细小而快速. 正常人都具有此种颤抖但不明显而不自觉, 在某些情形下, 生理性颤抖会被强化而变得厉害而明显. 会强化生理性颤抖的常见原因如下: 情绪激动害怕 寒冷 血糖过低 甲状腺机能亢进 酒精或药物戒断症状 药物或咖啡因的作用 【在所有颤抖症中占最高的比例.】 此种颤抖的发生病因不明. 一般认为跟个人体质有关. 其中一半有家族病史, 所以这种颤抖跟遗传有很大的关系. ★体质或遗传性的颤抖 发生于各年龄层, 但年龄越大颤抖的程度会越厉害, 主要出现于双手, 也常出现于头部, 甚至声音颤抖. 在双手维持固定姿势或作精细动作时特别明显, 休息时减轻, 有些患者喝酒后颤抖的程度会减轻. 此种颤抖的病程为缓慢恶化, 而且不会发生其它之神经系统症状 体质或遗传性的颤抖有一些变异性的亚型, 例如: 动作时才发生的颤抖 休息及维持固定姿势均发生的颤抖 写字时才发生的颤抖 (写字颤抖) 单纯性声音颤抖 下巴颤抖 单纯性舌头颤抖 站立性颤抖 ★巴金森氏病的颤抖 发生于中老年, 主要出现于手与脚, 休息时特别明显, 在做动作时会减轻, 这一特点与体质或遗传性的颤抖是相反的. 病程持续恶化, 而且伴随其它巴金森氏病之神经系统症状. ★小脑病变引起的颤抖 此种颤抖是由于小脑病变引起, 特征为休息时无或极轻微, 维持固定姿势时轻微, 但趋近目标时特别明显, 而且伴随其它之小脑症状如平衡失调等.

  • 可能疾病: 亚急性甲状腺炎 恐惧症 甲状腺炎 网瘾 餐后血糖过低症

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  • 就诊科室:神经

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