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张楷 主治医师 三甲

擅长:男科

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[早泄怎么自行治疗?]早泄一般可以通过心理治疗、行为疗法等方式进行自行治疗,也可以通过药物治疗的方式进行改善。
1.心理治疗:如果患者存在焦虑症、抑郁症等疾病,可能会导致大脑皮层兴奋性增高,在同房时会出现早泄的情况。建议患者可以多听一些舒缓的音乐,保持积极乐观的心态,避免有太大的精神压力。同时还可以适当运动,如慢跑、游泳等,有助于缓解症状。
2.行为疗法:行为疗法主要是指在同房前采取挤压龟头法或者是阴茎挤捏法来降低敏感度,从而延长射精时间的一种治疗方法。另外,在同房过程中要放松心情,不要过度紧张,以免影响到正常的恢复。
3.药物治疗:如果上述方法效果不佳,并且病情比较严重,则需要及时遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,能够起到抑制神经递质的作用,有利于疾病的恢复。
除此之外,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,不建议吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。

2023-11-07 19:16

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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