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「护肝最好的一味中药？」
补充说明：「护肝最好的一味中药？」
a******W 2023-10-27 13:44
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医生回答(1)
杨行 主治医师 三甲
擅长：肝病科
提问
「护肝最好的一味中药？」没有“护肝最好的一味中药”这种说法。但桑葚具有一定的保肝作用，可以辅助改善肝脏功能。
桑葚味甘、酸，性寒，归心经和肾经以及肝经，具有滋阴补血、生津润肠的功效与作用。如果存在肝肾不足的情况，可能会出现头晕耳鸣、须发早白等症状，此时患者可以在医生指导下使用桑葚进行调理。桑葚中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分，适当食用后能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以达到辅助减肥的效果。需要注意的是对桑葚过敏的人群不宜服用该药物，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-10-27 13:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
