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肾结石能吃哪些干果
补充说明：肾结石能吃哪些干果
a******W 2026-01-16 09:22
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肾结石患者可以选择吃一些特定的干果，但需要注意种类和分量。
对于肾结石患者来说，选择干果时需要考虑干果中的钾和草酸含量。例如，无花果干、杏干和枣干等含钾量较高，而高草酸的干果如葡萄干和李子干则可能不利于肾结石患者。建议选择那些钾含量适中且草酸含量较低的干果，比如核桃、杏仁等。同时，干果虽然营养丰富，但其热量和糖分也相对较高，因此在食用时应控制好分量，避免过量摄入导致其他健康问题。
【生活小贴士】
1. 选择钾含量适中、草酸含量低的干果，如核桃、杏仁。
2. 注意控制干果的摄入量，避免过量摄入导致热量过剩。
3. 饮食中应多喝水，促进体内代谢废物的排出。
2026-01-16 09:22
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
