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产后一年漏尿怎么恢复
补充说明：产后一年漏尿怎么恢复
2024-08-24 21:50
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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
产后一年漏尿可以通过盆底肌康复训练、饮食调理以及药物治疗来恢复。
1.盆底肌康复训练
盆底肌康复训练是通过一系列的锻炼方法来增强盆底肌肉的张力和控制力，包括凯格尔运动、盆底肌肉收缩和放松等。这些锻炼可以促进局部血液循环，提高肌肉的弹性，从而改善漏尿症状。
2.饮食调理
饮食调理主要是通过调整饮食结构来改善产后漏尿问题。建议增加富含蛋白质的食物摄入，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以提供足够的营养支持。同时，减少咖啡因和酒精的摄入，避免刺激膀胱。
3.药物治疗
药物治疗可能包括使用抗胆碱能药物或β3-肾上腺素能受体激动剂等药物来增强膀胱括约肌的功能。这些药物可以减少尿失禁的发生频率和严重程度。在使用任何药物之前，请务必咨询医生的意见，并遵循医嘱使用。
除了上述治疗方法外，在日常生活中还需注意保持良好的生活习惯，如避免长时间憋尿、定期进行盆底肌锻炼等。此外，定期进行妇科检查也是必要的，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-08-26 09:07
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
