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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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治失眠的中成药种类不少,常用包括归脾丸、天王补心丹、酸枣仁类制剂、柏子养心丸、百乐眠胶囊、乌灵胶囊、安神补脑液、舒肝解郁胶囊等。选择时不能只看药名,需结合中医辨证和具体睡眠表现。

从中医看,失眠分虚实。心脾两虚多见入睡难、易醒、乏力、食欲差,常选归脾丸;心胆气虚易惊、睡浅,常选安神定志丸;肝郁气滞或化火见烦躁、口苦、胸胁胀,常选舒肝解郁胶囊、丹栀逍遥丸等。

阴虚火旺见心烦、盗汗、手足心热,常选天王补心丹、酸枣仁类;心血不足见心悸健忘,常选柏子养心丸;心肾不交见心烦、腰酸,可考虑交泰丸。部分中成药含朱砂等成分,不宜长期自行服用。百乐眠、乌灵胶囊等也常用于改善睡眠,但适应人群不同。

中成药并非人人适用,同一症状也可能对应不同证型。长期失眠或伴情绪、呼吸、疼痛等问题,应到正规医疗机构评估,避免自行叠加用药。配合规律作息、减少睡前刺激,有助于改善睡眠。

2026-09-15 15:26

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•失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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