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健脑丸治疗失眠效果好吗
补充说明：健脑丸治疗失眠效果好吗
2024-06-12 15:21
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
健脑丸可能对部分失眠患者有辅助改善作用。但具体效果因人而异。
健脑丸是一种中成药，具有补肾健脑、益气养血的功效。失眠是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。长期失眠可能导致记忆力减退、注意力不集中等。健脑丸通过改善气血不足和肾虚的情况来缓解失眠症状，从而达到辅助治疗的效果。但其对于某些特定原因引起的失眠可能无效，如焦虑症、抑郁症等精神因素导致的失眠。
建议定期监测患者的睡眠情况，同时注意饮食均衡，避免摄入过多刺激性食物，如咖啡因、酒精等。可以适当进行轻度运动，如散步、瑜伽等，有助于提高睡眠质量。
2024-06-12 18:41
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
