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卵磷脂的作用
补充说明：卵磷脂的作用
2024-09-06 11:13
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
卵磷脂具有降低胆固醇、改善消化功能、保护肝脏等功效和作用。
1.降低胆固醇
卵磷脂可以与血液中的胆固醇结合，形成易于排出体外的复合物，从而降低血液中的胆固醇水平。
2.改善消化功能
卵磷脂能增加胃肠道的润滑性，促进食物的消化和吸收，缓解便秘等消化问题。
3.保护肝脏
卵磷脂是肝脏细胞的重要组成部分，可以为肝脏提供营养和保护，有助于维持肝脏健康。
适量摄入卵磷脂对人体有益，但过量摄入可能导致腹泻等不良反应。对于特定人群如肝病患者或有消化问题的人群，在使用前应咨询医生。
2024-09-06 14:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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