首页> 内科> 心血管内科> 甘油三酯高> 甘油三酯高吃花生可以吗

甘油三酯高吃花生可以吗

发病时间:不清楚

甘油三酯高吃花生可以吗

补充说明:甘油三酯高吃花生可以吗

2024-09-25 09:40

甘油三酯高 花生 亚油酸 甘油三酯 体重增加

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

找医生

甘油三酯高的人群可以适量进食花生。
花生中含有不饱和脂肪酸,如亚油酸和亚麻酸,这些脂肪酸有助于降低血液中的甘油三酯水平。但是,花生也含有一定的脂肪和热量,因此在摄入时应控制量,避免过量导致体重增加和血脂进一步升高。建议在饮食中适量添加花生,同时结合其他健康饮食习惯和适量的运动,以控制甘油三酯水平。

2024-09-25 14:10

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

体重增加

体重超过平常水平并且持续上升的症状。

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多