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甘油三酯高可吃花生吗

发病时间:不清楚

甘油三酯高可吃花生吗

补充说明:甘油三酯高可吃花生吗

2024-05-11 19:30

甘油三酯高 花生 血糖 胰岛素 过敏 皮肤瘙痒 红肿 甘油三酯升高

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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

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甘油三酯高的患者可以适量吃花生。
虽然花生含有一定的脂肪成分,但是其属于不饱和脂肪酸,而且含有丰富的膳食纤维,能够延缓胃排空的速度,从而减慢碳水化合物消化吸收的速度,进而有助于控制餐后血糖上升,改善胰岛素敏感性,所以可以适量食用。
如果患者对花生过敏,则不能吃花生,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于甘油三酯升高的患者来说,饮食调整至关重要。建议减少高糖、高脂食物摄入,增加蔬果比例,并保持规律运动以维持健康体重。

2024-05-11 22:04

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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