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补充铬元素能减肥吗

发病时间:不清楚

补充铬元素能减肥吗

补充说明:补充铬元素能减肥吗

2023-09-23 02:23

减肥 微量元素 消化 胰岛素 糖尿病 苹果 香蕉 菠菜 芹菜

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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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补充铬元素一般不能减肥,铬元素并没有减肥的作用。

铬元素是人体所需要的一种微量元素,可以维持正常的糖代谢和能量代谢,还可以促进胃肠道的消化和吸收,并且可以促进胰岛素的分泌,在一定程度上能够预防糖尿病。铬元素虽然对人体有一定的好处,但并没有减肥的作用。如果想要减肥,需要通过运动、饮食等方式进行改善。患者在日常生活中要注意合理饮食,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,同时还要适当进行运动锻炼,能够促进体内脂肪燃烧,从而达到减肥的效果。

在日常生活中,患者还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2023-09-23 21:07

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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