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头发硬怎么变软男生
补充说明：头发硬怎么变软男生
2023-09-04 21:52
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医生回答(1)
男生头发硬可以通过饮食调理、养成良好的生活习惯、药物治疗、植发手术、激光治疗等方式变软。
1、饮食调理
男生头发比较硬可能是由于营养不良、内分泌失调等原因导致，建议男生在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，如苹果、西红柿、胡萝卜等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免加重症状。
2、养成良好的生活习惯
在日常生活中，建议男生不要熬夜，保持充足的睡眠，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强身体的抵抗力，有助于改善头发硬的情况。
3、药物治疗
如果男生是因为雄激素分泌过多导致的头发硬，男生可以在医生的指导下口服非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，可以抑制雄激素的分泌，从而改善症状。
4、植发手术
如果男生头发比较硬通过药物治疗效果不佳，也可以在医生的指导下通过植发手术的方式进行改善，主要是将健康的毛囊移植到头发稀少的部位，从而达到改善的效果。
5、激光治疗
男生头发硬也可以通过激光治疗的方式进行改善，主要是利用激光的能量对头皮部位进行照射，能够加快局部的血液循环以及新陈代谢，可以促进头发的生长，改善头发硬的情况。
建议男生在日常生活中要注意头发的护理，避免使用刺激性的洗发水，同时还要避免用手抓挠头皮，以免损伤毛囊，导致头发出现脱落的情况。若有不适，应及时就诊。
2023-11-03 19:37
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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