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扭伤可否泡脚呢
补充说明：扭伤可否泡脚呢
2024-05-09 17:54
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
扭伤后不建议立即泡脚。
扭伤后局部毛细血管破裂出血，如果此时泡脚，会导致局部血液循环加快，从而加重出血的情况，不利于病情恢复。
轻微的软组织损伤，在48小时之后可以适当用热水泡脚，有助于促进局部血液循环，缓解肿胀以及疼痛的症状。
在出现关节或肌肉扭伤时，应避免24小时内直接接触高温环境，以免加剧炎症反应。
2024-05-09 18:05
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