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【做人流忌口什么东西？】
补充说明：【做人流忌口什么东西？】
a******W 2023-09-05 09:12
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医生回答(1)
【做人流忌口什么东西？】人流术后的饮食并没有绝对禁忌，但是要尽量少吃油腻食物、刺激食物、活血化瘀食物、寒性食物等。人流后要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、生菜、苹果等。
1、油腻食物：由于流产后出血较多，身体较虚弱，要尽量少吃油腻食物，如肥肉、奶油等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适;
2、刺激食物：如辣椒、姜、麻椒、胡椒、雪糕、冰镇饮料等，由于流产后身体较虚弱，饮食上不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，如雪糕、辣椒、姜、麻椒等，可能会导致阴道出血量增加，从而造成贫血;
3、活血化瘀食物：如山楂、黑豆、猪肝、阿胶、枸杞等，由于人流后会出现阴道出血，可能会存在宫腔内残留，此时吃活血化瘀的食物可能会加重阴道出血量，从而延长阴道出血时间;
4、寒性食物：如螃蟹、西瓜、火龙果、甜瓜、柚子等食物，由于人流后会出现腹痛，此时吃寒性食物可能会加重腹痛，不利于身体恢复。
此外，在人流后要注意多休息，保持充足的睡眠，避免进行剧烈运动，也不能进行性生活，同时要注意保持会阴部卫生，勤换内裤，要穿纯棉、宽松、透气的内裤，还要注意观察出血情况，若出血量超过正常月经量，并伴有腹痛、发热、白带异常等，要及时到医院就诊。
2023-09-05 09:12
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