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17岁163cm怎么样可以长高
补充说明：17岁163cm怎么样可以长高
2023-08-02 13:04
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精选回答(1)
17岁患者163cm，想要长高，可通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中，可多吃些富含钙、铁、锌的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，对于身高的增长有一定的帮助作用。同时还可多吃些富含维生素的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃、橙子等，也有利于身体健康。
2、适当运动
17岁正处于青春期，此时患者可在平时多进行跳绳、跳高、打篮球等运动，有助于刺激骨骼，从而促进身高的增长。
3、药物治疗
如果17岁患者身高过于矮小，通过上述方式得不到有效的改善，可在医生指导下服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物治疗，同时还可遵医嘱使用重组人生长激素注射液等药物治疗。
除上述措施外，还可通过作息调整、保持良好心态等方式进行改善。如果患者存在其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-03 01:24
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铁中毒(ironpoisoning)并不少见，大多是由于误食过量硫酸亚铁所致。幼婴可因内服硫酸亚铁40mg～1.5g发生严重中毒，甚至死亡;较大幼儿有因误服10～15粒糖衣亚铁丸(每丸0.3g)中毒致死。也有因食铁锅里煮的酸性水果而引起铁中毒。注射铁制剂过量可以发生严重中毒。
