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红薯能和猕猴桃一起吃吗
补充说明：红薯能和猕猴桃一起吃吗
2024-05-06 19:07
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
红薯和猕猴桃可以一起适量食用。
红薯和猕猴桃都是营养丰富的食物，一起食用可以为身体提供多种必需的营养素。红薯含有碳水化合物、膳食纤维和钾，而猕猴桃富含维生素C、膳食纤维和抗氧化剂。适量摄入这两种食物有助于维持身体健康。
如果对其中一种或两种食材过敏，则不建议食用。
在享用红薯和猕猴桃时，需注意观察是否出现腹泻、皮疹等不良反应，若出现异常症状应及时就医。
2024-05-06 19:29
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